脳が好きなこととは……この2つ！！

私達の脳が好きなこととは、

1.効率的なこと

2.ゆっくりした変化

1については、脳はめんどくさがりやで、めんどくがりだからこそ1番効率的なことをやりたいと思ってしまう。

そして、脳にとっての効率は何なのかというと、習慣化(慣れている行動)。

さらに脳にとっての効率的な行動を深掘りすると、考えないで、脳のエネルギーを使わないで、意志力を使わないで、決断力を使わないでできる行動が脳は大好きです。